| 料金 | ¥3,000 |
|---|
大人フリー枠を受け放題
| 料金（月額） | ¥8,500 |
|---|
大人フリー枠のお好きなプログラムを月に４回受けることができます。
| 料金（月額） | ¥6,000 |
|---|
エアリアルヨガ、TRX、ヤムナは各種チケットで受講可能です。
| エアリアルヨガ | ６０分¥３,０００（初めての方は¥２,０００） |
|---|---|
| TRX | ４５分¥２,０００、３０分¥１,０００ |
| ヤムナ | ¥１,５００ |
| トランポリンエクササイズ | ４５分¥１,５００、３０分¥１,０００ |
チケット１枚で大人フリー枠の１クラスを受けることができます。
| 料金 | |
|---|---|
| 40・45・60分クラス | ¥2,000 |
| 30分クラス | ¥1,000 |
※価格は全て税抜きです。
| 曜日 | 月曜 |
|---|---|
| 時間 | 15:30～16:15 |
| 担当 | YAHIKO |
| 対象 | 幼児 |
| プレダンスクラス。遊びの延長で筋トレ、バランス力など身体作りを中心に進めていきます。音楽を楽しみに表現力を身につけています。 | |
| 曜日 | 火曜 |
|---|---|
| 時間 | 16:45～17:45 |
| 担当 | MIKI |
| 対象 | 小学生～ |
| 基礎から振り付けまで丁寧に進めていくクラス。繰り返し振り付けを踊り、ダンスが自然と楽しめるようにしていきます。 | |
| 曜日 | 水曜 |
|---|---|
| 時間 | 18:30～19:30 |
| 担当 | YAHIKO |
| 対象 | 小学生～ |
| ストレッチ→筋トレ→アイソレーション→ビートレ→コンビネーションの流れで進めていきます。基礎の動きや基本ステップの習得を徹底しスキルアップを目指します。 | |
| 曜日 | 木曜 |
|---|---|
| 時間 | 19:05～20:05 |
| 担当 | MARINO |
| 対象 | 小学生 |
| WAACK(ワック)を行います。 | |
| 曜日 | 木曜 |
|---|---|
| 時間 | 20:15～21:15 |
| 担当 | MIKI |
| 対象 | 高学年～中学生 |
| 基礎からしっかりやり、振り付けを踊るだけでなく表現までこだわっていくクラスです。 | |
| 曜日 | 金曜 |
|---|---|
| 時間 | 17:00～18:00 |
| 担当 | YUIKA |
| 対象 | 小学生～ |
| 基礎の練習とリズム取り、色々なステップを練習し最後に簡単な振り付けをします。ダンス未経験の方、大歓迎です。 | |
| 曜日 | 土曜 |
|---|---|
| 時間 | 11:30～12:15 |
| 担当 | YUIKA |
| 対象 | 小学生～ |
| ストレッチ、ウォーミングアップ、振り付け、ゆっくり丁寧に教えます。ダンスを通じてたくさんのことを学びながら、身体を動かしましょう | |
| 曜日 | 土曜 |
|---|---|
| 時間 | 12:30～13:15 |
| 担当 | YUIKA |
| 対象 | 小学生 |
| ストレッチ、筋トレからリズムトレーニング、アイソレーション、ダンスの基礎を教えます。一緒にダンスを楽しみましょう。 | |
| 曜日 | 対象 | 時間 | 担当 | 料金（月謝制） |
|---|---|---|---|---|
| 月曜 | 幼児 | 15:30～16:15 | YAHIKO | ¥4,500 |
| 火曜 | 小学生 | 16:45～17:30 | MIKI | ¥6,000 |
| 水曜 | 小学生 | 18:30～19:30 | YAHIKO | ¥6,500 |
| 木曜 | 小学生 | 19:05～20:05 | MARINO | ¥5,500 |
| 木曜 | 高学年～中学生 | 20:15～21:15 | MIKI | ¥6,500 |
| 金曜 | 小学生 | 17:00～18:00 | YUIKA | ¥6,500 |
| 土曜 | 小学生 | 11:30～12:15 | YUIKA | ¥6,000 |
| 土曜 | 小学生 | 12:30～13:15 | YUIKA | ¥6,000 |
| 曜日 | 対象 | 時間 | 担当 | 料金（月謝制） |
|---|---|---|---|---|
| 水曜 | 幼児〜 | 16:30-18:00 | KANA | ¥6,000 |
| 曜日 | 対象 | 時間 | 担当 | 料金（月謝制） |
|---|---|---|---|---|
| 金曜 | 小学生以上 | 16:00～16:45 | RISA | ¥3,000 |
| 金曜 | 小学生以上 | 18:15～19:00 | RISA | ¥3,000 |
| 土曜 | 小学生以上 | 15:45～16:30 | RISA | ¥3,000 |
| 曜日 | 対象 | 時間 | 担当 | 料金（月謝制） |
|---|---|---|---|---|
| 月曜 | 小学生以上 | 18:00-19:00 | TOMMY | ¥7,000 |
キッズフィットネスとは
『リズム能力』『バランス能力』『変換能力』『反応能力』『定位能力』『識別能力』『連結能力』の７つの能力を伸ばすクラスです。
| ◯体操 | 体操のスキルや技を習得するだけではなく、走る、跳ぶ、投げる、反応する、まねるなどの「運動神経」を高めるクラスです。 遊びの要素も取り入れて進めていきますので自主性ややる気を引き出しながら行います。 |
|---|
| ◯ヨガ | 大きな呼吸をし、大地を踏みしめる足を作り、いろんなポーズを通して集中力や安定性をつけていきます。 |
|---|
| ◯空手 | 胴着を着用せず空手の楽しさを体感していただきます。身体を動かすだけでなく礼儀や想いやりを育むクラスです。 |
|---|
| ◯リズム運動 | ストレッチや筋トレ、音楽を使ったリズム運動。身体を動かす楽しさを知っていただくクラスです。 |
|---|
| ◯コーディネーション | ダンス、球技、体操、水泳などあらゆるスポーツに対応した身体の基礎、土台を作っていきます。 正しい身体の使い方をトレーニングや遊びの要素を通じて行います。また姿勢改善等も期待できます。 |
|---|
現代に深刻化している子どもの運動不足、筋力低下の解消。飽食化しているために起こる肥満の予防、解消などを目標にこのラインナップを揃えました。
ぜひ毎日通って色々な運動をし、子供達に身体を動かす楽しさを知っていただきたいと願っています。
下記のクラスを無制限に受講が可能
| 料金（月額） | |
|---|---|
| フリー | ¥6,000 |
| 月4回 | ¥2,700 |
月謝制のキッズダンス、空手、体操教室と組み合わせるととてもお得です。
月額 ¥6,000 → ︎¥3,000
※価格は全て税抜きです
キッズダンス、キッズフィットネスの内容は別紙を参照ください。