LESSON レッスン紹介

未就園児（1歳半以上）から始められます！はじめての習い事デビューにおすすめ。元気に身体を動かしたりお友達や先生とふれあいながら遊びを交え、いろいろなことを学ぶクラスです！

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天井から吊るした布を使ってバランスをとりながらポーズを取る「エアリアルヨガ」。普段はなかなか使わない筋肉にアプローチし、身体の歪みを整えることができます。無重力感を楽しみながら、身体を動かしましょう。

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身体を動かす喜びをお子様に感じていただける内容となっております。ダンスが上手になるだけでなく、他人との関わり方や、物事に一生懸命取り組む大切さも学べるはずです。経験豊富なインストラクターが、ダンスの楽しさをお伝えいたします。

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マット運動や鉄棒、跳び箱などの体育系レッスンや、楽しみながら脳と運動神経を活性化させる運動神経向上クラス、そのほかトランポリンやキッズヨガなど、たくさんのラインナップをご用意しております！お子様の成長に合わせた運動で身体の基礎をつくり、楽しく運動能力をUP！

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「ダイエットしたい」「ストレスを発散したい」「身体をスッキリほぐしたい」「日ごろの疲れを取りたい」「運動不足を解消したい！」などなど。お客様のニーズに対応する、幅広いプログラムをご用意しております。生活の中に適度な運動を取り入れ、健康的な毎日を送りましょう。

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