キャビテーションによって壊れた脂肪は血中へと溶け出して体外へと排出されます。
キャビテーションのこの効果は、個人差がありますが施術後1週間ほどは持続すると言われています。
ただ、実際にその期間ずっとキャビテーションの効果が続くのかは個人個人によるので、もっと確実に効果を感じたいのであれば施術後3～4日を痩せやすい期間と考えると良いでしょう☆

キャビテーションは即効性があり、１回目の施術から効果を感じる事もできます☆
専用の痩身マシンで体の脂肪に働きかけて、老廃物と一緒に体外へと排出しやすい状態にするので、早い人ならむくみなどが取れて１回目から効果を感じることができるでしょう。

１回目から効果が出る人がいるとしても、その後もずっとキャビテーションの効果は残るのでしょうか？
実は最初にキャビテーションの施術を受けたときは、ほとんどが体内のムダな水分を排出しているだけで2、3日も経つと元の体型に戻ってしまうのです。
基礎代謝などが落ちていて太りやすくなっている体質を改善するまでにはだいたい3ヵ月くらいの期間がかかるとも言われています。

それまでは定期的にキャビテーションの施術を受けるのがおすすめです。

痩身エステで脂肪を分解したり血行を良くしたりを続けることで基礎代謝も上がって太りにくい体へと変化していくと、確実に効果を実感できるようになっていくでしょう。

ただし先ほど説明したように、キャビテーションの施術を受けてから数日は効果が続いていて体外に多くの老廃物を排出している期間なので、毎日通えば良いというわけではありません。

例えばキャビテーション施術後は肝臓への負担が大きくなるとも言われています。
キャビテーションによって破壊された脂肪細胞は血管を通り肝臓で分解された後、腎臓でろ過され体外へと排出されるので、
肝臓や腎臓への負担が増します。

また代謝が良くなり脂肪が体外へ排出されるため、便秘が解消されますが、お通じが良すぎて下痢気味になる方もいます。
連続してキャビテーションをやりすぎると、自分でも知らないうちに体に負担がかかっていることもあります。

なので毎日やり続けるわけではなく初めのうちはキャビテーションの効果を最大限に活かせるように週1～2回程がおすすめです。

キャビテーションの効果を最大限に高めるためには、施術とあわせて食事制限や適度な運動を行うのが良いでしょう。
まず痩身エステでキャビテーションを受けた後は新陳代謝を良くするために水分を多くとって血液に流れ出た溶けた脂肪をなるべく早く体の外へ出してしまいましょう。
またキャビテーション施術後の食事は2～3時間経ってから、なるべく脂肪燃焼効果が期待できて消化がしやすいものを食べましょう。
なぜなら、施術による血行促進、脂肪燃焼を行なった直後に食べ物を体内に入れると、栄養、カロリーを急激に吸収してしまい、脂肪に変わりやすくなるからです。
痩身エステでの急激な脂肪消費を体が本能的に飢餓状態と勘違いしてしまうのです。

さらにキャビテーション後3～4日の痩せやすい期間も同様に、代謝が促進されて体が飢餓状態に近くなっています。
施術を受けたからと安心して、カロリーの高い食事やお菓子をたくさん食べてしまうと、逆に太ってしまいかねません。
暴飲暴食などはせずバランスの良い食事を心がけましょう。